Дорогие друзья!

В понедельник, 28 сентября, в 18:00 возобновляются наши лекции по основам буддизма.


 Тема лекции: «Ум и ментальные факторы».


 Что такое ум? Где возникают мысли и эмоции? Почему одни состояния приносят покой, а другие — беспокойство?


 На лекции мы разберём: — ум как непрерывную ментальную активность
— способы, которыми мы воспринимаем и осознаём явления
— первичные сознания и их роль в восприятии мира
— ментальные факторы: что формирует наше настроение, реакции и карму


 Вы узнаете, как именно ум создаёт наше переживание реальности и как, понимая его природу, можно постепенно освобождаться от омрачений и развивать ясность и внутреннее равновесие.


 Будут даны практические рекомендации для повседневной жизни и развития осознанности.